へいまいく!

Big Band、Saxの話題や、自分が採譜したソロ譜面を公開する音楽系ブログです。

ダイエット

定期的にダイエットがマイブームになります。
(なんだか「俺は禁煙に5回も成功しているぜ!」的なダメさを感じますが。)


で、その度にエクセルで体重管理とかするわけです。
一番古いデータは2006年6月のものです。


先月の体重平均をその頃のモノと比べると、約8kg位増えてるですよね。
(まぁ、これでもアメリカに居た時と比べると約6kg位痩せてるわけですが。)


その頃がここ10年位のベスト体重だったと思うので、それを目指して気長に
やっています。
(ボーズ頭だと、顔の膨らみとか丸分かりだし。)